Lee esto antes de iniciar con tu semana 8

SEMANA DE RECESO

Esta semana está destinada a hacer una pausa para que puedas revisar lo que sea que sientas que es útil de lo recorrido en nuestro curso hasta ahora.

Descarga el enfoque Descanso ahora, y practícalo cada día según lo sientas. El enfoque para contemplación será el mismo: Descanso ahora, con el que continuaremos en la cotidianidad esta semana, tenlo a la mano, de modo que sea útil para tu práctica de respirar entre horas.

Descarga la guía para diario de auto observación de esta semana.

Enfoque: Descanso ahora

Enfoque


Guía diaria de auto-observación

Guía diaria de auto-observación 


Enfoque en audio

ENFOQUE:

  • DESCANSO AHORA

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Práctica en parejas


Esta semana no habrá práctica en parejas


Reflexiones y comprensiones semana 8

Reflexiones y comprensiones 


Contenido


Módulo 1

Semana 1

Módulo 2

Semana 2

Módulo 3

Semana 3

Módulo 4

Semana 4

Módulo 5

Semana 5

Módulo 6

Semana 6

Módulo 7

Semana 7

Módulo 8

Semana 8

Módulo 9

Semana 9

Módulo 10

Semana 10

Módulo 11

Semana 11

Módulo 12

Semana 12

Módulo 13

Semana 13

Módulo 14

Semana 14

Módulo 15

Semana 15

Módulo 16

Semana 16


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Si supieras cuánto gozo hay en ti, si tan sólo abrieras el corazón a escuchar la Voz que te habla desde lo profundo del corazón, conocerías una forma de vivir que no es de este mundo, y aunque sigas paseando por él, sonríes, caminas sereno, libre, confiado, has descubierto lo que realmente te sostiene en cada paso, has soltado la absurda idea de que vas por tu cuenta, el esfuerzo, el estrés, la lucha y el apego, han dejado de tener sentido, para darle permiso al verdadero Poder, la Abundancia y al Gozo sin límites a que se viva a través de ti. ⁣


Maria del Mar

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