Existe un gran trasfondo con respecto a las emociones, muchísimos prejuicios y etiquetas nos han llevado a juzgarlas y por ende a evadirlas, controlarlas, negarlas y reprimirlas.
Es momento de aprender a sentirlas sin interpretaciones, reconociendo el verdadero regalo que traen y la posibilidad de conectar con nuestro SER a través del sentir.
TEMAS PROPUESTOS
- Sanar las falsas heridas de abandono, rechazo, traición.
- Reconocer y sanar el miedo a sentir.
- Sentir sin pensamiento, juicios e interpretaciones como puente a la sanación
- ¿De dónde y cómo surgen las emociones? (Ansiedad, miedo, culpa, preocupación, tristeza, rabia...)
- Las emociones no me dañan, me acercan a mi SER.
- Sana tus relaciones partiendo de la relación contigo mismo.
- ¿Cómo dejar de evadir lo que sientes?
- ¿Por qué se repiten mis escenarios dolorosos?
PILARES DEL ENCUENTRO
¿QUÉ INCLUYE?
1. Memorias del encuentro grabado
2. PDF con ejercicios prácticos
3. Dos enfoques meditativos
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Acerca de María del Mar
Estudiante y facilitadora de Un curso de milagros. A través del reconocimiento del Ser (Amor), y la práctica de la atención y la presencia, promueve el deshacimiento de las creencias y patrones que impiden la libertad de los seres humanos.
María del Mar desarrolla y facilita espacios de práctica y discernimiento, como conferencias, talleres y retiros de meditación, contemplación y silencio para aquellos cuya voluntad es alcanzar la paz interior.
Sus estudios más recientes:
- Facilitadora del Perdón de la Asociación Conciencia Escuela del Perdón
- Acompañante en Bioneuroemoción® – Enric Corbera Institute
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